courage! c'est très très difficile de s'y mettre mais une fois que tu as le déclic c'est beaucoup plus simple. 1 an que je me dis que je dois perdre 20-25 kg, résultat auj rien perdu du tout. Mon chéri a eu son déclic et du coup moi aussi! ds le passé ça m'est déjà arrivé et j'avais perdu rapidement après ça.