Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 52.89g | Carbs: 124.20g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Домашний Вкус Компот из Сухофруктов без Сахара, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Суп Грибной. Dinner: Пастрома Птицы, Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Чай, Оладьи, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|