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Je m'appelle Jérémy j'ai 33 ans et je commence un régime dans le but de reprendre le PARKOUR , mon sport depuis plus de 10 ans . L'hiver a était rude pour moi ... saucisse , aligot ... que de la nourriture grasse et ... pas de sport ni d'eau pour éliminer . Aujourd'hui !!!! C'est fini ... je me reprends en ✋ . Je tatonne mais j'arrive a perdre du poids ( lentement il faut l'avouer 😉 ) , mais rien ne se fait en un jour . C'est mon challenge , retrouver le corps de mes 24 ans ...
RIEN N'EST IMPOSSIBLE ...
ÊTRE ET DURER ...
ON AVANCE TOUJOURS ET VOUS ...
BONNE CHANCE ET BONNE JOURNÉE A CEUX QUI ME LIRONT OU ME SUIVRONT ...
MERCI JÉRÉMY
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94.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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732 kcal
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Fat: 40.87g | Prot: 21.66g | Carbs: 81.67g.
Breakfast: Vinaigre (Cidre), Cannelle, Biothentic Graines de Chia, Citron Vert, Kiwi, Pomme Golden. Dinner: Notre Jardin Cœurs d'artichauts, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Avocat. Snacks/Other: Lipton Thé Vert Classique. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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