Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 23.01g | Prot: 19.01g | Carbs: 174.64g.
Breakfast: Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Глазури, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Леовит Паста Тоскано, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Помидоры, Леовит Итальянский Грибной Суп. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Каша Овсяная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Каждый День Абрикос Сушеный, Santal Красный Грейпфрут, Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Леовит Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiya_1985's Weight History
|