Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 87.11g | Carbs: 136.15g.
Breakfast: Лента Сыр Адыгейский , Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Пирожок с Мясом, Простоквашино Молоко 2,5%, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Красные Яблоки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaRud's Weight History
|