|
Привет арбуз 😁
|
71.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 91.71g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Ассорти Мясное по Клински в Желе, Dr. Korner Хлебец Сырный, Сметанин Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Ironman Protein Bar Peanuts, Альпенгурт Сливки Порционные, Просто Рис Золотистый Обработанный Паром, Перекресток Оладьи Печеночные. Dinner: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Клинский Мясокомбинат Ассорти Мясное по Клински в Желе, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|