Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
82.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 65.73g | Carbs: 234.78g.
Breakfast: ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Капучино, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Черника, Инжир, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Barilla Спагетти #5, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Баклажаны Тушеные. Dinner: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Миндаль, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena stroineet's Weight History
|