Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 64.02g | Carbs: 181.99g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Еврозлак Сахар Песок, Магнит Банан, Увелка Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Лимак Хлеб Подовый. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Starbucks Сахар, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанечкаС's Weight History
|