Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 82.99g | Carbs: 164.55g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Махеевъ Джем Малиновый , Valio Творог 0,1% Мягкий, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. Lunch: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Ehrmann Grand Dessert Schoko, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Кабачок Гриль, Лосось на Гриле. Dinner: Martini Шампанское Брют, ВкусВилл Скумбрия Филе с Кожей на Пару, ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine9898's Weight History
|