Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 124.18g | Carbs: 114.68g.
Breakfast: Банан, Малина, Магнит Сыр Маасдам, Яичница завтрак, Овсяная кашка. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сливы, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananjevaolga's Weight History
|