|
Mantendo o peso
|
56.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 103.80g | Carbs: 184.89g.
Breakfast: Becker Queijo tipo Colonial, Azeite de Oliva, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mais Vita Fibra de Trigo, Queijo Parmesão (Ralado). Lunch: Fugini Molho de Tomate Zero, Patinho, Petybon Macarrão Parafuso, Alface Americana, Cenouras. Dinner: Cenouras, Paleta Bovina, Abóbora Cabotia, Namorado Arroz Branco Cru. Snacks/Other: Mel, Iogurte de Kefir, Manteiga (com Sal), Ovo, Batata Doce Cozida, Banana Prata. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monitora's Weight History
|