delphi7's Journal, 27 Aug 18

Anladım. Bu gün sadece 60 kcal almışım.
36.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 August 2018:
60 kcal Fat: 1.03g | Prot: 2.69g | Carbs: 9.97g.   Breakfast: White Bread . Lunch: Tomatoes. Dinner: Tuna Salad Sandwich. more...
Losing 0.9 kg a Week


Comments 
Benim mutfağa girip çıkmam 60 kalori😂😂 
27 Aug 18 by member: ...selma...
Ciddi anlamda nasıl oluyo bi elma yesen yaklaşık 50 kalori ki bi insan gün boyu bi elmayla duramaz salatalık yesen yine 60 kalorilik salatalık doyurmaz🤔🤔🤔🤔 
27 Aug 18 by member: ...selma...
Bir elma yedim sadece 😂 
28 Aug 18 by member: delphi7
Karnın guruldamıyo mu😂😂😂 
28 Aug 18 by member: ...selma...
1 yıldır alıştı artık.. acıktıkça sadec su içtim. Dün iki defa bayılınca hastaneye yattım ama... 
28 Aug 18 by member: delphi7
Acıkınca aklına su değil yemek gelsin. Hasteneye gitmektense kendini zorlayıp yemek yemek daha kolay bir eylem. İlk gün ne güzel yemiştin yine bozmuşsun. Bi sevindirip bi üzüyosun 😥 
28 Aug 18 by member: ...selma...
Selma evet öyle oldu😞 artık yerim ama. Yemesemde burundan beslenme tüpüyle 1500 kalori veriyorlar ki bunu öğrendiğimde ağlamıştım. Umarım iyileşirim.  
28 Aug 18 by member: delphi7
Yarın tartılma günüm. Tam gerçek kilomu göreceğiz. Evdekine güvenmemi söyledi doktor. Kıyafetlerimden o gün az da olsa yediğim şeyler yüzünden tam kilomu göstermiyormuş. Yarınki kilomu hemen paylaşacağım. Artık kalıcı hastanedeyim. Ev iznim yok. Yıldız Teknik Üniversitesi’ne gidebilecekken üniversiteyi başlamadan bırakmak zorunda kaldım. Eğer kilo alırsam okumaya devam edebilirmişim. Yoksa hastaneden çıkamıyorum. Onca yıl çalışmam boşa çıktı sayılır... 
28 Aug 18 by member: delphi7
Ümidini kırma. Bu sene olmazsa seneye olur şuan önemli olan sağlığın. Sınava tekrar girer kazanırsın ama sağlığını kaybedersen daha kazanamayabilirsin. Şu anda elinden gelen sağlıklı şekilde kilo almak. Şöyle düşün kilo alma süren ne kadar uzarsa eğitim hayatın o kadar geç devam edicek. Bu yüzden ne yapıyoruz nam nam nam yemek yiyoruz 😋😋😋 
28 Aug 18 by member: ...selma...
İyi geceler 💤😴  
28 Aug 18 by member: ...selma...
Nam nam yemek yicem 🙃 
29 Aug 18 by member: delphi7

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


delphi7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.