Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 35.34g | Carbs: 132.39g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Омлет. Dinner: Огурец (с Кожурой), Майонез, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Булочка с Маком, Банан, Красное Яблоко, Яшкино Конфеты Ярче, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enotiklilia's Weight History
|