Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
81.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 42.14g | Carbs: 196.94g.
Breakfast: Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные). Lunch: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Картофель Отварной, Сало, Мясо. Dinner: Чай с Сахаром, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Дыня, Савушкин Кефир 1,5%. Snacks/Other: Campina Fruttis 5% Инжир-Чернослив. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrinaa24's Weight History
|