|
Отбой в 3.20, подъём в 9.00
|
97.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 45.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 111.90g | Prot: 39.81g | Carbs: 14.39g.
Lunch: Яйцо Куриное, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Лакомо Масло Сливочное, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Каждый День Сыр Российский. Snacks/Other: Каждый День Сливки 20%, Якобс Кофе Растворимый, Лакомо Масло Сливочное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|