|
В отпуске , я ела , ни в чём себе не отказывая 😐 пирожочки , булочки 😄 вот и результат .. Потолстела 😁 Сегодня с новыми силами буду врываться в привычный образ жизни , здоровый и полезный 😍💪🏻💪🏻💪🏻 Больше никакой слабости .
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 76.57g | Prot: 70.72g | Carbs: 194.98g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яшкино Мини Круассаны, Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Гречка Отварная, Борщ Украинский. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|