Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 59.62g | Carbs: 166.10g.
Breakfast: Сыр Гауда, Ятрань Колбаса Докторская, Чумак Соус Blue Cheese, Белый Хлеб. Lunch: Вино Каберне Совиньон, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Dinner: Сыр Горгонзола, Груша, Персики, Агуша Сырок. Snacks/Other: Свиточ Шоколад Черный, Сахар, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|