Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 63.56g | Carbs: 137.69g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Кофе, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Диетмарка Отруби Овсяные, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Финик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milesya3443's Weight History
|