Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
97.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 80.36g | Prot: 36.70g | Carbs: 121.67g.
Breakfast: Помидоры, Зеленый Чай, Усольский Свинокомплекс Сервелат Юбилейный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Самбери Хлеб Альпийский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Белый Медведь Сырок Глазированный "Морозная Клюква" на Печенье , Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Lепёшка Кунжут и Сыр. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Lепёшка Кунжут и Сыр, Котлета Куриная. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Акконд Слимо, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Малина, Milka Darkmilk с Малиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|