Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
60 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 150.10g | Carbs: 96.81g.
Breakfast: Яичница, Овсяная кашка. Lunch: Яичный Желток, Ашан Сыр Маасдам, Яичница ужин, Куриное Филе, Фермер Гречневая Крупа. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Груша, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Грецкие Орехи, Пятерочка Нектарин. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananjevaolga's Weight History
|