Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
59 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 52.86g | Carbs: 178.52g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Виноград, Нектарины. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Fine Life Манго Сушеное, Минтай, Абрикосовые Косточки, Ашан Кешью Сушеный, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская с Белыми Грибами, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каждый День Кекс Столичный , Болгарский Перец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Other: Ежевика, Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarevamy's Weight History
|