Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 58.48g | Carbs: 73.71g.
Breakfast: Дыня, Геркулес Хлеб Зерновой, Стародворские Колбасы Сосиски Молочные по-Стародворски, Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Форель, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|