Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
92.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 11.08g | Prot: 38.27g | Carbs: 83.93g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Крабовые Палочки, Арбуз, Инжир, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дыня, Куриная Грудка Отварная, Гармония Сметана 20%, Укроп, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dune4ka2's Weight History
|