Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 69.89g | Carbs: 216.78g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные 5%, Авида Сметана 10%, Победа Шоколад 72% на Стевии, Лакомо Молоко Отборное. Dinner: Три Правила Ролл Филадельфия, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Три Правила Сэндвич с Тунцом на Зерновом Хлебе, Свежевыжатый Яблочный Сок. Snacks/Other: Перекресток Персик, Магнит Слива. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shaadiya000's Weight History
|