Fat Bobbie's Journal, 26 Aug 18

Schade, da hätte ich mir mehr erhofft 😞. Hab aber auch Muskelkater in den Beinen . War wohl zu viel gestern. Egal. Gleich eh nur Brust und Bizeps 💪

81.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 11.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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856 kcal

Fat: 58.80g | Prot: 49.37g | Carbs: 31.17g.   Breakfast: Rote Paprika, Omelett oder Rührei. Lunch: Milbona Griechischer Joghurt 10%. Dinner: Aldi Eiweißbrot (35g), Knäckebrot, Käse. more...

2298 kcal

Exercise: Gym - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...