|
Оооох, приятные отвесы😍 до мечты остается все меньше. Скинуто 13.3 осталось скинуть 5.7. Улыбаемся, пашим и ебашим💪💪💪
|
60.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 85.52g | Carbs: 82.24g.
Breakfast: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Изюм, Яйцо, Творог 9%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Дыня, Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. Dinner: Майонез Алпаткина, Яйцо Куриное, Сыр Тильзитер, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|