Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 28.04g | Carbs: 56.14g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Сырок Творожный с Ванилином, Кофе с Молоком, Хлеб, Останкино Сосиска Сливочная, Tess Зелёный Чай, Суфле, Tess Зелёный Чай. more...
|
Losing 22.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|