Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 110.36g | Carbs: 208.91g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Cacao, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Домик в деревне Сливки 10%, Сыробогатов Сыр Российский, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Lotte Choco Pie Banana, Corny Big Chocolate-Banana, Домик в деревне Сливки 10%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Домик в деревне Сливки 10%, Куриное Филе, Barilla Макароны. Dinner: Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки с Солью, Магнит Банан, Нектарин, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки с Солью, Kinder Молочный Ломтик, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|