Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 151.58g | Carbs: 73.19g.
Breakfast: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Грецкие Орехи, Яичный Белок, Яйцо, Kultlab Сывороточный Протеин, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frau.ilena's Weight History
|