Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
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57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1199 kcal
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Fat: 31.29g | Prot: 36.68g | Carbs: 176.27g.
Breakfast: Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Jasmine Tahine, Pão Francês sem Miolo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Leite de Coco Caseiro, Banana. Lunch: Café com Açúcar, Arroz Integral (Longo, Cozido), Ervilhas Cozidas. Dinner: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Sococo Água de Coco (200ml), Cerveja. more...
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1582 kcal
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Exercise:
Yoga - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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hcarolinaa's Weight History
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