Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
107.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 97.15g | Carbs: 118.21g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Эдам, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ржаной Хлеб. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Помидоры. Dinner: Novus Баклажан Жареный, Кабачковые Оладьи, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Милка Молочный Шоколад, Юбилейное Печенье Постное, Мак, Медовая Долина Мед Гречишный, Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
ура!правы были девочки,которые говорили,что набралась вода
25 Aug 18 by member: Танечка0518
|
|
Танечка0518's Weight History
|