Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 50.75g | Carbs: 162.51g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Фиников, Вкусвилл Семена Чиа, Избенка Молоко Питьевое 1%. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Спагетти Болоньезе, Магуро Паштет из Лосося, Яичный Белок. Snacks/Other: Ice Palace Мороженое Panna Cotta, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Верес Икра Кабачковая, Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|