Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
112.8 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 119.56g | Carbs: 254.33g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной. Dinner: Помидоры, Минтай Жареный, Хлеб Дарницкий, Рис Вареный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|