Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 86.75g | Prot: 50.35g | Carbs: 194.14g.
Breakfast: Faretti Меренги, Красные Помидоры, Bonfesto Моцарелла с Паприкой, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Mixbar Попкорн Солёный. Dinner: Lipton Зелёный Чай, Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Other: William Lawson's Виски, Мёд, Рот Фронт Батончики, Колибри Рожок Бананово-Клубничный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|