Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 103.80g | Carbs: 188.91g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Cacao, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курага, Nordic Геркулес Финский, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%. Lunch: Фраппучино, Тануки Роллы Филадельфия, Якитория Том Ям Кунг. Dinner: Магнит Персик, Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|