Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
56 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 63.09g | Carbs: 184.19g.
Breakfast: Чай, Кавказский Долгожитель Мацони, Сырники. Lunch: Joyco Драже Панда, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Dinner: Персики, Нектарины, Аревик Компот из Малины, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Рыба-Меч. Snacks/Other: Яблоко, Nestle Батончик Фитнес, Ежевика. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariadukhina's Weight History
|