Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 25.02g | Prot: 49.89g | Carbs: 129.77g.
Breakfast: Зеленый Чай, Natur Foods Вишня Сушеная, Мёд, Волжские Просторы Творог 0,5%. Lunch: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Салатная Заправка с Пряностями, Салат Овощной. Dinner: Сливы, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Говядина Отварная. Snacks/Other: Магнит Арбуз. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ampleeva.ooo's Weight History
|