Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
86.6 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 76.94g | Carbs: 125.90g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Салат Оливье, Сельдь Соленая, Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Куриные Котлеты с Сыром, Бабкины Семечки Семечки, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|