Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
113.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 93.83g | Carbs: 267.10g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Рис Вареный. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Тирамиссу, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Пастила. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|