Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 48.47g | Carbs: 163.23g.
Breakfast: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Паста Карбонара. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_kas's Weight History
|