Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 88.21g | Prot: 78.75g | Carbs: 205.19g.
Breakfast: Ашан Сухари из Хлеба, Сыр Российский, Омлет с Овощами. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: ТВХ Хлеб Злаковый, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная, Orion Чокопай, Виноград, Белый Хлеб, Копченов Сало Белорусское, Магнит Слива, Ашан Груша Вильямс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|