Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
83.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 61.01g | Carbs: 216.47g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Велком Грудинка Домашняя, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Капучино, Швейцарский Сыр, Каравай Лаваш "Армянский". Lunch: Лента Штрудель с Яблоком и Корицей. Dinner: Котлета Рыбная. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena stroineet's Weight History
|