Крошка-Бу's Journal, 23 Aug 18

Крошка-Бу's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018

99.8 kg Lost so far: 6.8 kg. Still to go: 34.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2018:

1069 kcal

Fat: 44.41g | Prot: 35.19g | Carbs: 138.04g. Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Дыня Торпеда, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Шампиньоны Гриль, Запеченный Картофель, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. more...

2955 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Крошка-Бу's Weight History

View Complete History

Крошка-Бу's Journal, 23 Aug 18

Submit a Comment

Крошка-Бу's Weight History