oprikazchikov's Journal, 23 Aug 18

после болезни
84.8 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2018:
979 kcal Fat: 34.62g | Prot: 65.18g | Carbs: 108.34g.   Breakfast: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Сахар, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Фруто Няня Пюре из Мяса Индейки. Lunch: Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. more...
2378 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oprikazchikov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.