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💪 Yeah, U110 🎉
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109.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1127 kcal
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Fat: 31.93g | Prot: 102.62g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Milsani Kaffeesahne 10%, REWE Feine Welt Tete De Moine, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Edles Mix Gemüse in Aspik, Gut & Günstig Magerquark, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, Roggenbrot. Lunch: Steinecke Dinkel-Amaranth-Brögel, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee, Aldi Süssli. Dinner: Babybel Käseschnecken, Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry, REWE Beste Wahl Kidney Bohnen, Gurke (Geschält), Aldi Paprika, Eisbergsalat, Leitungswasser, Löwensenf Extra, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. Snacks/Other: Ileburger Sachsenquelle Naturell, Leitungswasser, ESN Designer Whey Protein - Gourmet Chocolate. more...
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3342 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Glückwunsch 💐☘️Wünsche dir einen schönen Tag
23 Aug 18 by member: am_ball_bleiben
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23 Aug 18 by member: Gemella2005
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23 Aug 18 by member: phideta
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Guten Morgen, yeaaaah TOP! Weiter so, bleib am Ball. LG
23 Aug 18 by member: Nizzy1988
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23 Aug 18 by member: Süsse 60+
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Klaro, geht's weiter. Hab gleich mal 90 min im Fitti verbracht - 57 min Fettverbrennung 😀
23 Aug 18 by member: phideta
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