Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 51.17g | Carbs: 197.26g.
Breakfast: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Банан, Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. Dinner: Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой Вареная Сгущенка, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Полендвица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naphranovich's Weight History
|