Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 83.20g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: Scitec Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Сахар, Сметана, Борщ, Груши, Творожная Запеканка. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аджика, Кабачок Гриль, Свинина, Villa Krim Вино Белое Сухое. Snacks/Other: Santo Stefano Шампанское. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|