Май Апрель's Journal, 23 Aug 18

Май Апрель's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018

55.5 kg Lost so far: 3.5 kg. Still to go: 5.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2018:

969 kcal

Fat: 42.10g | Prot: 41.26g | Carbs: 111.74g. Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Магнит Банан. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Dinner: Хлеб Черный, Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Other: ЕМ Джамп Микс. more...

1527 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Май Апрель's Weight History

View Complete History

Май Апрель's Journal, 23 Aug 18

Submit a Comment

Май Апрель's Weight History