Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 85.92g | Carbs: 187.60g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Звездный Дождь, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Рис Вареный, Кролик Тушеный. Lunch: Вареное Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Dinner: Нектарин, Сава Повидло Яблочное, Хлеб Черный, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макфа Спагетти Отварные, Кролик Тушеный, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Помидоры, Кролик Тушеный, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gospodibb's Weight History
|