Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
80.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 38.47g | Prot: 39.95g | Carbs: 214.81g.
Breakfast: Ашан Улитка Рулетик с Маком, Чай с Лимоном, Мёд, Гринагро Сметана 15%, Гринагро Творог 9%. Lunch: Хлеб, Гринагро Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой. Snacks/Other: Ашан Улитка Рулетик с Маком, Чай, Банан, Нектарины, Красное Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|